Détail de séance

Détail de la séance de garp du dimanche 05 juillet 2020 de 17h00 à 18h00, à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h30 à 17h45, glycine a nagé 3200 mètres : Parmi mes exercices du jour en crawl, le rattrapé. Il ne s'agit pas de rattraper le temps perdu, ça c'est foutu, ni le nageur de devant, ça c'est constant, il s'agit de laisser une main rattraper l'autre avant de recommencer une nouvelle rotation de bras. Bah voilà un exercice qui me semble utile. Je serais bien avisé d'en faire une pratique récurrente.