Détail de séance

Détail de la séance de Figolu75 du mardi 26 mai 2020 de 18h30 à 18h50, à Plage de Trestraou .

 

 

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Les règles de la baignade sans combinaison en eau froide : 1/Etre à jeun ; 2/Dans une eau à 12°C, nager 12 min environ, 15 min pour une eau à 15°C... 3/Se réchauffer immédiatement après être sorti de l'eau.

 

Réactions

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• ms7085 La règle de la correspondance durée de baignade-température de l'eau est une norme de prudence. Quand tu es habitué à nager en eau froide, tant que la température n'est pas inférieure à 8°, tu peux facilement augmenter la durée.
• Figolu75 En effet, j'aurais dû préciser que c'est une règle de prudence dont les nageurs plus expérimentés peuvent s'affranchir ou qu'ils peuvent adapter.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance