Détail de séance
Détail de la séance de icecrest du samedi 23 novembre 2019 de 12h30 à 13h25 , à la piscine des Trois Châteaux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.15 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2.15 km.
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