Détail de séance
Détail de la séance de icecrest du vendredi 15 novembre 2019 de 16h35 à 14h35 , à la piscine des Trois Châteaux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.7 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2.7 km.
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