Détail de séance

Détail de la séance de Figolu75 du vendredi 15 novembre 2019 de 20h00 à 21h20 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2.5 km-crawl--     - 
  1.5 km-brasse--     - 

total : 4 km.

 

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Recroisé ce type que je croise depuis quelques années et qui est capable de provoquer une embrouille dans un couloir avec trois personnes. A part ça bonne séance, surtout pour un mois de novembre.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance