Détail de la séance de Figolu75 du vendredi 25 octobre 2019 de 20h00 à 21h10 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.3 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.3 km.
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Petite douleur au coude qui me gêne un peu en brasse. Nageurs peu nombreux et "fair play", bassin calme, eau un peu trop chaude.
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