Détail de la séance de philille du vendredi 16 aout 2019 de 19h10 à 20h15, à la piscine de Lomme.
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Club, plus facile en semi-rattrapé sans précipitation: de meilleurs appuis... (Effectué mes 2 x 200 m avec tuba, en expulsant l'eau tous les 25 m).
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