Détail de séance

Détail de la séance de philille du jeudi 01 aout 2019 de 14h15 à 16h30, à la piscine de Lomme.

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Séance individuelle, travail sur les changements d'allure...mais à partir des 3000 panique à bord, l'impression de ne plus savoir nager...l'impression que mes jambes coulent et je mouline comme un malade pour toucher le mur (adieu la culbute!).Heureusement, après ce sont les palmes, 600 m. Les boules quand même - qu'est-ce que ce sera sur 5000 m? Pour me rassurer, je passe la récup à faire du rattrapé.

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