Détail de la séance de philille du samedi 20 juillet 2019 de 14h15 à 16h00, à la piscine de Lomme.
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Séance ndividuelle : l'ivresse de nager longtemps, des séries de 800...Tout mon temps pour travailler l'alignement tête, cou, colonne vertébrale - obsédé que j'étais par "tête dans l'eau"! - grâce à Fred Vergnoux et Speedo.com...
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