Détail de séance

Détail de la séance de Figolu75 du dimanche 10 février 2019 de 15h30 à 17h05, à la piscine Paul Valeyre.

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Bonnes conditions de nage aujourd'hui.
Observé les nageurs s'entraîner autour de moi ; il y a une grande disparité de niveaux technique et physique.

Au niveau amateur, il paraît judicieux de travailler plutôt l'explosivité/vitesse quand on a un physique peu "explosif", et à l'inverse de travailler l'endurance quand on est naturellement plutôt taillé pour la vitesse.

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Autres nageurs présents pendant la séance