Détail de la séance de swim3 du lundi 28 janvier 2019 de 21h30 à 23h00, à la piscine Roger Le Gall.
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Coach Fabien. Série 6 x 50m ac maillot mouillé. 3 x 100m progressif palmes maillot mouillé. Reprise difficile en respiration comme au niveau musculaire.
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