Détail de la séance de philille du vendredi 28 décembre 2018 de 12h15 à 13h45, à la piscine Olympique Marx Dormoy.
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Super, cet horaire de vacances me permet d'y aller le midi: il n'y a pratiquement personne! Un vrai plaisir! Travail sur l'amplitude en cr., dos, br. toujours des battements entre chaque série, puis du pap avec les palmes (bof!), le même sans palmes: ah! c'est mieux...
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