Détail de séance
Détail de la séance de sylsyl du jeudi 18 octobre 2018 de 20h49 à 22h00 , à la piscine Léo Lagrange.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.05 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 25m | 15.44s | crawl | - | - | | - | |||
| 25m | 15.12s | crawl | - | - | | - |
total : 3.1 km.
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Entrainement club
Record personnel battu sur 25m : 15'12 !!
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