Détail de la séance de sylsyl du mardi 18 septembre 2018 de 20h45 à 22h00 , à la piscine Léo Lagrange.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Première séance club compétition
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