Détail de séance
Détail de la séance de doni du samedi 07 juillet 2018 de 15h45 à 17h00 , à La Garonne à Bordeaux 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 5 km.
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Belle course sans difficulté avec @babette nageuse et autres copains de club
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