Détail de séance
Détail de la séance de garp du vendredi 18 mai 2018 de 19h00 à 20h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 250m | - | brasse | - | - | | - |
total : 3.25 km.
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• de 20h15 à 21h30, citronvert a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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