Détail de séance
Détail de la séance de sylsyl du vendredi 09 mars 2018 de 12h10 à 12h35 , à la piscine Saint-Cyr-L'École.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 950m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 50m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1000m.
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Peu de monde
Séries 25m crawl sans respirer
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