Détail de séance
Détail de la séance de Inktvis du vendredi 29 décembre 2017 de 13h30 à 16h00 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.25 km | - | 4 nages | pull buoy | - |    | - |
total : 3.25 km.
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Un bêtisier pour finir l'année.
https://www.youtube.com/watch?v=d5ZWZa...
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