Détail de la séance de TESS du dimanche 16 avril 2017 de 09h05 à 13h10 , à la piscine du Kremlin-Bicêtre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.5 km | - | ondulations | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.5 km | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
5.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 8.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 11h45 à 13h01, liesse a nagé 2500 mètres : Tous partis en we ou vacances. Donc enfin tranquille 😉