Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du lundi 20 mars 2017 de 12h50 à 13h40 , à la piscine de Sèvres.

 

 

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Objectif du 10x100m crawl sans dépasser 1'45 avec un minimum de 10" de récup : atteint pour la 2ème fois

Le but maintenant c'est d'augmenter le nombre de 100m, sans faiblir.
Dans la ligne d'à côté le triathlète de samedi qui m'a parfois un peu boostée : l'idée c'était de le rattraper pour le doubler. Yes ! :-D

 

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Autres nageurs présents pendant la séance