Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 15 mars 2017 de 20h47 à 21h40 , à la piscine de Sèvres.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	jambes ondulations	palmes, planche	-		-
		300m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 2.5 km.

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