Détail de séance

Détail de la séance de annapnee du lundi 13 mars 2017 de 20h15 à 21h00 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		150m	-	ondulations	planche	-		-
		750m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	brasse	planche	-		-
		200m	-	brasse	planche	-		-
		200m	-	dos crawlé	planche	-		-
		100m	-	ondulations	planche	-		-

total : 1.5 km.

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