Détail de séance
Détail de la séance de spooki du jeudi 02 mars 2017 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1.2 km | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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• de 17h37 à 18h18, croco a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
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