Détail de séance

Détail de la séance de ValC du dimanche 02 octobre 2016 de 15h30 à 16h30, à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h30 à 16h15, glycine a nagé 3100 mètres : Que de la brasse. Je ne l'avais probablement jamais nagée autant. 3 km par tranches de 500 ou 1000 m en 59 min 30 s au prix d'un certain effort. Il se peut que je me réveille demain avec des douleurs diffuses qui auront infusé toute la nuit. Mes suppositions vont vers les cervicales et, très sollicitées par cette nage de grenouille, les cuisses.