Détail de séance

Détail de la séance de gloups du dimanche 21 aout 2016 de 16h55 à 18h05 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-	-		-
		225m	-	dos crawlé	-	-		-
		225m	-	brasse	-	-		-
		700m	-	crawl	plaquettes	-		-
		150m	-	dos crawlé	plaquettes	-		-
		75m	-	nage libre	-	-		-

total : 1.675 km.

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