Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du dimanche 17 juillet 2016 de 15h30 à 15h47, à Le Roc de Granville .

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Allez, une dernière ptite course de 1000m histoire de se décrasser.
C'était fun !
Pas besoin de doser l'effort. C'est court. Alors là, les vagues de face à l'aller, m'en suis tapée royalement ! Foncé dedans, et du coup mieux compris comment les gérer. Respi 2 temps presque tout le temps, jusqu'au retour facile avec les vagues dans le dos, on aurait presque pu surfer dessus !
16'27, mais y avait pas 1000m (plutôt 850m). Classement scratch : 58/83. Beaucoup de graines de champions.
Un très beau w.e en bonne compagnie.
Fallait bien ça pour affronter les quasi 6heures de route pour rentrer avec mon charmant co-pilote du PA !

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