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Le Roc de Granville

Acces :
* Plage du Plat Gousset dans le centre ville
* Se garer au parking de la fontaine bedeau proche du port de plaisance (parking gratuit)
* Marcher 5 minutes en traversant le centre ville en direction du casino
Caracteristiques :
* Fond : Sable et rocher
* Maree : fort marnage, nage en mer possible a maree haute uniquement
* Piscine : 50 m d'eau de mer pour nager a maree basse
* Eau : transparente par beau temps, marron sans visibilite par mer agitee
* Plongeoir : a 100m du bord, echelle enlevee hors saison
Dangers :
* Eau froide : ~18c en ete
* Rochers
* Grosse amplitude de maree
* Courant (lors de la bascule de maree un courant se forme au bout de la promenade du casino)
* Meduses
* Eboulements de falaise
Autre spot possible :
* Plage non surveillee de la greve du Nord sous la vieille ville (Acces par l'escalier de la greve du nord sur le rempart nord de la Haute-Ville)
* Possibilite de rejoindre les deux plages a la nage en longeant le casino
* Distance entre l'escalier et le poste de secours ~1.5Km
* Attention lors de la bascule de maree un courant se forme au bout de la promenade du casino
* Piscine de mer de Donville les bains plus au nord (l'eau est reputee plus froide a Donville qu'a Granville)
* Piscine de mer de St Pair s/ mer plus au sud (Eau toujours trouble et de moins bonne qualite)
Informations complementaires :
* Ne pas nager a la pointe du roc meme, forts courants et fort traffic de bateau + pecheurs a la ligne

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Séances

• Ven 15 juil 2016 de 00h00 à 00h00, Talisker a nagé 0 mètres : pas de commentaire

• Sam 16 juil 2016 de 00h00 à 00h00, Talisker a nagé 5000 mètres : pas de commentaire

• Dim 17 juil 2016 de 12h00 à 13h00, Babette.nageuse a nagé 400 mètres :
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Mer d'huile. 23°C dehors. 19°C dans l'eau. Marée basse. Que c'est beau !


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Vue d'en haut, depuis les jardins Dior (j'adore !

), avec au loin, à la pointe du Roc, la fourchie, 2ème balise du parcours d'hier.


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Vue d'en bas sur le Roc et son casino, tout jaune.


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Et partout, de quoi inspirer les impressionnistes.

• Dim 17 juil 2016 de 15h30 à 15h47, Babette.nageuse a nagé 1000 mètres :
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Allez, une dernière ptite course de 1000m histoire de se décrasser.
C'était fun !
Pas besoin de doser l'effort. C'est court. Alors là, les vagues de face à l'aller, m'en suis tapée royalement ! Foncé dedans, et du coup mieux compris comment les gérer. Respi 2 temps presque tout le temps, jusqu'au retour facile avec les vagues dans le dos, on aurait presque pu surfer dessus !
16'27, mais y avait pas 1000m (plutôt 850m). Classement scratch : 58/83. Beaucoup de graines de champions.
Un très beau w.e en bonne compagnie.
Fallait bien ça pour affronter les quasi 6heures de route pour rentrer avec mon charmant co-pilote du PA !

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• Sam 15 juil 2017 de 10h30 à 11h30, Alex91 a nagé 5000 mètres : pas de commentaire