Détail de séance
Détail de la séance de nEka75 du jeudi 02 juin 2016 de 15h30 à 16h40, à la piscine Château Landon.
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Petite séance juste après ma séance de musculation.
2500m pour 56 minutes de nage effective, 1'07''92 de moyenne au 50m.
Un kilomètre crawl tout lent en 23'02''93.
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