Détail de séance

Détail de la séance de bleiz du samedi 30 avril 2016 de 17h00 à 18h00, à la piscine Georges Hermant.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h27 à 17h43, alexouillle a nagé 4000 mètres : Bon, une séance de test sur 4000m en guise de préparation pour l'eau libre. Des longueurs, encore des longueurs avec quelques moments en crawl tête levée pour simuler un repérage de direction. Malheureusement, à partir de 3000, des douleurs ont émergé... souhaitant encore pisciner longtemps, je suis resté à 80% d'intencité...