Détail de séance

Détail de la séance de nEka75 du mercredi 03 février 2016 de 14h10 à 16h00, à la piscine Château Landon.

 

 

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Séance tout en douceur suite à ma blessure à l'épaule droite de ce week-end (à cause d'exercices au sol). Du coup pas de douleur

Une nouveauté au programme de ce jour, des séries de 200m aller en crawl, retour en brasse, sans difficulté.
Pas trop de monde aujourd'hui, sauf en fin de séance avec une seconde ligne prise par les enfants.

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h00, Sanifou a nagé 1200 mètres : pas de commentaire