Détail de séance

Détail de la séance de Chris0908 du samedi 16 janvier 2016 de 16h20 à 17h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h36 à 17h55, alexouillle a nagé 3000 mètres : Un vrai plaisir de retrouver le WE, Georges Hermant et sa vedette, jojoLeMeroux

qui m'a gentille-ment recadrait sur mon papillon et mes surplus de gerbes d'eau, je m'y suis attelé ! Sur un 50 de pap, il m'a mis 10m dans la vue... Puis j'ai aussi travaillé la culbute en crawl et les ondules qui suivent. Séance très OnDuLéE donc
On était 3 ou 5 dans la lignes dans la lignes des confirmés sans confirmé, comme toujours