Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du vendredi 11 décembre 2015 de 12h39 à 13h15 , à la piscine Aquazena.

distance	temps	type	équipement	remarques	récup
750m	-	ondulations	palmes, planche	-	-
250m	-	battements de jambes	palmes, planche	-	-
300m	-	crawl	-	-	-
200m	-	jambes brasse	planche	-	-
200m	-	crawl	-	-	-
100m	-	brasse	-	-	-

total : 1.8 km.

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1800m ... grandes ondes ... c'était quoi ?
La question est posée à notre chansonnier girondin, qui a toujours son vieux transistor Radiola sur sa table de nuit.

Réactions

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• rufian France Inter ?

• rufian En tout cas en crawl faut pas onduler! Et en trois temps !!!

• snoop77 oui bravo

• snoop77 allez c'est dans mes bonnes résolutions 2016 le 3 temps

• nageurbordeaux FI et sin avait pas le pop club, d'vaec José Artur ....:D

• nageurbordeaux alors ur ma table de nuit ai un radio reveil GRUNDIG que j'ai eu pour Noel en 1976 et dans la csuisine a tansistor Pathé Maconnerie le meme que celui de la reine d'angelterre (que j'ai vu sur sa table dans parsi match et aussi dans "the queen"