Détail de séance

Détail de la séance de christophe du dimanche 13 juin 2010 de 14h00 à 15h40, à Île Saint-Maurice à Creil .

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Très bon encadrement pour cette course ! L'épreuve de 5 km consistait en 2 tours de l'Île aux Cygnes à Creil, en sens inverse des aiguilles d'une montre au départ de la base nautique. Eau à 19°C, départ groupé avec les participants du 2,5 km. Pas habitué à cette distance j'y suis allé sans forcer, voire même lentement. Arrivé quelques secondes avant le dernier participant, beaucoup plus tard que prévu, mais content d'avoir terminé cette course jusqu'au bout, sans soucis !

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