Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du samedi 28 novembre 2015 de 13h30 à 14h46 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  250m-crawl--     - 
  250m-jambes brasseplanche-     - 
  250m-crawl--     - 
  250m-jambes brasseplanche-     - 
  250m-crawl--     - 
  250m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos brassé--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-dos brassé--     - 
  100m-crawl--     - 
  250m-ondulationspalmes, planche-     - 
  250m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  250m-ondulationspalmes, planche-     - 
  250m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  150m-crawl--     - 
  150m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos brassé--     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 3.6 km.

 

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Jours XXL (vendredi fou, traduction québécoise pour notre ami Saigo) = couloirs XX vides

 

Réactions

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• saigonnais Black Friday en France aussi ?
• snoop77 en mémoire des victimes du vendredi 13, cette opération commerciale a été re-nommée Jours XXL
• saigonnais Extra large ?
• snoop77 celà dure plus longtemps, 3 jours jusqu'à ce soir
• saigonnais Tu iras au travail lundi malgré COP21 ?
• snoop77 oui, j'irai même chez Suzie demain matin
• saigonnais Tu croiseras probablement Justin Trudeau.
• snoop77 Ok, j'essaierai de le doubler en brasse
• saigonnais Justin est un bon boxeur. Fais gaffe !

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance