Détail de séance

Détail de la séance de PIRATE06 du jeudi 26 novembre 2015 de 12h28 à 13h36 , à Plage de la Réserve, Nice .

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.4 km	-	nage libre	-	-		-

total : 3.4 km.

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Beau temps mais clapot et houle fraîchissant: grosse conséquence sur la nage hachée et sans glisse (sortie sans plaisir)+ de l'eau dans les lunettes en 1er partie. 135p/m pour 3,3km/h (sans palmes??? mais houle "avec").

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