Détail de séance

Détail de la séance de Ryoh du mardi 13 octobre 2015 de 13h08 à 13h35, à la piscine Keller.

petite séance de brasse tranquille dans la ligne débutant

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h15 à 16h40, TESS a nagé 8000 mètres : Petite séance bonus aujourd'hui, enfin trouvé un créneau pour pouvoir poser 1 journée !

Travail de déménageur ce matin à la maison : nettoyage par le vide, tri, rangement, classement...
Fini à 12 h 30, sans lever le nez, et avec une sympathique douleur dans les lombaires en prime.:(
Toute rouillée, mémé a bien besoin d'une petite séance de décrassage : à la maison, évidemment, mais à l'usine, sur un horaire prometteur, pour changer.

Je ne dirais qu'un mot : youpi !
:)

Malgré la saleté des vestiaires, la réquisition des lignes lente et moyenne à la fin de mon 4ème kilo, et l'apparition de quelques crampes à mon 800ème M dos, j'ai pris beaucoup de plaisir à cette séance.
Toujours joli le spectacle des club.

Mes lombaires m'ont laissée tranquille (elles continuent, d'ailleurs, à l'heure où j'écris), et j'ai pu vérifier que je savais toujours faire l'anguille (dans les quelques moments d'affluence éphémères).

La brasse est, de loin, la nage qui me fatigue le +.
La route est longue avant les 4 nages, et je ne sais pas si j'aurai le temps, mais on peut toujours rêver !