Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du dimanche 21 juin 2015 de 07h15 à 08h45, à la piscine de Boulogne-Billancourt.

 

 

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Réactions

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• snoop77 une demi-pyramide dédoublée ?
• Babette.nageuse Oui, me suis inspirée de l'une de tes séances, en la développant un peu. J'ai vu que t'as donné dans le même genre ce matin. Je trouve que c'est pas mal pour travailler des "blocs". Dimanche dernier, j'y ai introduit du 4N (c'est + divertissant). Sur 3km, tout en crawl, c'est quand même assez long (1heure au total ce matin). Je ne pense pas être encore prête pour un 3km en eau libre. Et je me demande comment font ceux qui nagent le 5km au Monte Cristo. Ils étaient dans ma tête ce matin et j'ai hâte de lire leur C.R !
• snoop77 c'est vrai, j'ai aussi de plus en plus de mal à faire de l'"endurance" dans une seule nage, c'est trop monotone
et chapeau effectivement aux participants du Monte Christo, 5km dans une eau qui "bouge", pas forcément très chaude , et sans repères ...

 

 

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