Détail de séance
Détail de la séance de pesk du dimanche 10 mai 2015 de 14h00 à 15h30 , à Arche du Lion de Mer Saint Raphaël 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | palmes | - |    | - |
total : 500m.
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