Détail de séance

Détail de la séance de zouzou79 du mercredi 06 mai 2015 de 15h00 à 16h30, à Leucate-Plage, Aude, France .

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Je me suis lancé à un défi : faire 5 KM en mer en vue du Monté Cristo... Les conditions n'étaient pas optimales car il y avait un vent assez soutenu ( Tramontane).
Le spot de la plage de Leucate, je le connais bien, 2 digues séparées d'environ 1200 M l'une de l'autre, ce qui a comme avantage de protéger un peu la plage des vagues.
J'ai souvent fais l'allée retour entre ces 2 digues en vacances en Août dans une eau beaucoup plus chaude, le maximum donc 2400 M au plus.
Mais là il faillait le faire plus de 2 fois et vu les conditions c'était comme un défi...
Déjà il y avait le problème des brûlures au cou, j'ai mis autours de mon cou un petit foulard en coton enduit de vaseline, après l'avoir remis plusieurs fois en début de session, je l'ai bien calé à mon cou ça à tenu et je n'ai pas eu (trop) mal.
Il fallut que je privilégie un coté pour la respiration, en fonction des vagues, du vent et des douleurs au cou....
Les bords face au vent étaient particulièrement difficiles, les autres plus faciles mais il fallait faire attention à ne pas être entrainé au large car pour revenir au bord ce n'est pas évident avec ce vent de terre.
Niveau visibilité je ne voyais rien à part mes mains.... J'ai croisé un baigneur qui m'a fait un coucou et oui le seul courageux car elle était très fraîche ( 15 °C ).
J'ai pas trop bu la tasse, mais un peu quand même et enfin et le mental joue un petit peu et te dit de continuer, et j'y suis arrivé enfin...
Ca n'a rien à voir à un 5000 M en piscine, là c'est beaucoup plus difficile! et surtout beaucoup plus fatiguant, et à la fin qu'est ce qu'on a soif !!!!!!

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