Détail de séance

Détail de la séance de Datsun du mercredi 18 février 2015 de 15h20 à 17h05, à l'etablissement "Centre aquatique Aquavaure".

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Séance avec du travail technique : tuba frontale, pull et élastique : travail sur le catch et le pliage du coude sous l'eau
- sur la position épaule menton bien groupé
Un peu de costal et toujours des séries lactique en 100/50 et 25

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