Détail de séance
Détail de la séance de orangepower du lundi 17 novembre 2014 de 15h05 à 16h05 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 500m | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.5 km.
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Trop de monde, now je n'ai plus de rythme de nage à keller
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