Détail de séance
Détail de la séance de Drumcore du vendredi 22 aout 2014 de 12h50 à 13h20 , à la piscine de la Duchère.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | 23 minutes | crawl | - | - |    | - |
total : 1000m.
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