Détail de séance
Détail de la séance de FFA_Maximus du mercredi 24 mars 2010 de 17h30 à 19h00 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 1000m | - | crawl | - | | 0s | ||||
| 1000m | - | bras crawl | pull buoy | | 0s | ||||
| 100m | - | papillon | - | | 0s | ||||
| 100m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 200m | - | crawl | plaquettes | | 0s |
total : 2.9 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Forme Olympique. Gainage
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
Derniers articles publiés :
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
• Violence sexuelle dans le sport : Un livre de prévention à l'attention des jeunes
• Aventurier en eaux vives : le récit de la descente du Doubs en solitaire
• Photos du chantier de construction de la nouvelle piscine rue Belliard (18e)
• La mairie de Paris met en place des mesures dans les piscines suite aux alertes sur le voyeurisme
26j
• Nage en eau froide à Paris, une centaine de nageurs pour la Coupe de Paris le WE prochain !
1 mois
• Les bienfaits de la whey sur la récupération musculaire après la natation
1 mois
• Optimisez vos Performances en Natation avec l'Ashwagandha Bio
2 mois
• Les margelles de piscine en pierre : un choix esthétique et durable pour votre extérieur
2 mois
• Violence sexuelle dans le sport : Un livre de prévention à l'attention des jeunes
3 mois
• Aventurier en eaux vives : le récit de la descente du Doubs en solitaire
4 mois
• Photos du chantier de construction de la nouvelle piscine rue Belliard (18e)
5 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
