Détail de séance

Détail de la séance de Veroof du dimanche 10 aout 2014 de 08h45 à 11h00 , à l'etablissement "Stade Nautique de Bellerive-sur-Allier".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.8 km	-	nage libre	-	-		-

total : 1.8 km.

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7 jours de suite à deux séances par jour je sature un peu et mes petits bras ont du mal à suivre.....

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 09h30 à 11h30, NicoNocturne a nagé 2600 mètres : Stage NPT : séance 5/7 : continuation du travail en crawl et dos