Détail de séance

Détail de la séance de crumblesis du mardi 23 mars 2010 de 21h00 à 22h00 , à la piscine Pailleron.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		660m	-	battements de jambes	planche			0s
		1.65 km	-	crawl	-			0s
		132m	-	dos crawlé	-			0s

total : 2.442 km.

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Du monde jusqu'à tard. Une ligne réservée aux cours. Forme très moyenne. Un peu bof, dans l'ensemble.

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