Détail de séance

Détail de la séance de Celloflo du dimanche 29 juin 2014 de 13h30 à 14h30, à la piscine Georges Vallerey.

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Un petit avis pour mes collègues nageurs : mieux vaut ne pas serrer les doigts, mais au contraire les laisser avec leur écart naturel, et totalement relâchés. Même si vous avez l'impression que l'eau passe entre les doigts, la surface est beaucoup plus grande, et vous y gagnerez en vitesse. Ils doivent être si détendus que vous devez les sentir vibrer en appuyant sur l'eau.
Idem pour les pieds : ne jamais plier les genoux, et avoir pieds et chevilles totalement relâchés ; c'est l'eau qui fait tout !
Essayez, vous m'en direz des nouvelles !

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h00, Tinirubies a nagé 2500 mètres : pas de commentaire