Détail de la séance de lafouine du samedi 13 mars 2010 de 09h15 à 10h30 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.2 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3.2 km.
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• de 09h30 à 11h15, radegout a nagé 3100 mètres : pas de commentaire