Détail de séance
Détail de la séance de Matmat95 du samedi 14 juin 2014 de 10h50 à 11h45 , à la piscine de Cergy Parvis.
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975 m ==> en mode 10 x 100 M avec 20 et 30 " de repos tous les 100 m ==> 39 LNG 2:13 / 100 ==> 14 mvt ==> 47 Swolf = 25 PPM
900 => avec pullboy jambes attachés ==> 36 lng : 2:05 / 100 ==> 12 mvt ==> 43 SWolf ==> 23 PPM
j avais souvent des pb avec le pullboy qui partait a chaque culbute
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