Détail de séance

Détail de la séance de cosmogol99 du samedi 18 janvier 2014 de 14h30 à 16h30 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		5.544 km	-	nage libre	-	-		-

total : 5.544 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h10 à 17h10, Carodanslo a nagé 2100 mètres : Merci Frédéric pour ses conseils privés en crawl, cela m'a bien aidé...mais je suis vannée !! Contente de vous avoir revu pleine forme

• de 15h45 à 16h50, philin a nagé 1500 mètres : Ligne 6 fermée et température de l'eau un peu fraîche au début. 5-6 par ligne mais mélange des niveaux, dommage.

• de 14h30 à 15h10, bersound a nagé 1600 mètres : Ligne 6 fermée, 5 à 6 par ligne, juste pas trop.

• de 14h26 à 17h30, grosse_baleine a nagé 11781 mètres : pas de commentaire

• de 14h10 à 15h10, truite_saumonee a nagé 2888 mètres : Tout le temps besoin de doubler au début, j'comptais pas faire de vieux os.
Mais l'arrivée de GB a permis d'ouvrir une voie rapide - avec échouage de vieille méduse sur le "dos" et gogo gadget aux bras dans ta djeule dès qu'elle sentait une présence alentour. J'imagine qu'elle a passé sa séance toute flippée alors qu'en changeant de ligne elle aurait kiffé sa maman.