Détail de séance
Détail de la séance de steffy du vendredi 17 janvier 2014.
Signaler cette séance aux modérateurs
Fait 200m palmes+ tuba frontal puis 800m en ajoutant les plaquettes en 30 mn
Pause 2mn
Fait 1km palmes uniquement en 20 mn
Pause 10mn
Fait 1 km 30 mn
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Derniers articles publiés :
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
• Comment établir un programme alimentaire nageur ?
29j
• Une nouvelle course d'eau libre inédite par les organisateurs du défi de Monte Cristo
1 mois
• Le nageur Théo Curin, premier athlète handisport à entrer à Grévin
1 mois
• Les secrets pour obtenir un devis piscine précis et avantageux : Évitez les surcoûts inattendus
1 mois
• Les avantages de la piscine rectangulaire en béton armé
2 mois
• Record du 50m NL : les organisateurs des Enhanced Games promettent 1 million de dollar et aucun contrôle anti-dopage
2 mois
• En image, découvrez la rénovation de la piscine Pontoise
2 mois
• Concrétiser son rêve de piscine privative en trouvant le pisciniste idéal
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
